basisgroep ont-moet jezelf

Ervaar deze bijzondere combinatie van diverse coachtools waaronder: Voice dialogue, Schrijven naar inzicht, systemisch werken en mindfulness!

4 keer komen wij om de week bij elkaar en werken met verschillende methodes aan je eigen thema.

Jezelf ont-moeten betekent in alle eerlijkheid naar jezelf kijken. Met als doel te verkennen wanneer je volop ‘ja’ zegt tegen jouw manier van leven.
Je maakt contact met datgene wat er in jou leeft en verkent wat nodig is om stappen te nemen waar je dat wenst. Stappen die je helpen jezelf beter te begrijpen en te ontdekken wat bij je past. Waar je voelt dat je energie van krijgt in plaats van dat je leeg dreigt te lopen.

Op het moment dat het je lukt je los te maken van belemmerende gedachten en sluimerende angsten ontstaat ruimte. Ruimte om te onderzoeken wat je werkelijk wilt, wie je bent en hoe je vol vertrouwen verder kunt gaan .

In verbinding met jezelf en je omgeving werken wij: in gesprek, in stilte, schrijvend, in meditatie, systemisch en met Voice dialogue. 

Na het volgen van deze workshop:

– leer je anders te luisteren naar de stemmen in jou die soms in strijd lijken te zijn
– leer je keuzes opnieuw te bekijken en onderzoeken
– ervaar je meer rust bij wie je bent

4 workshopbijeenkomsten van elk 2 uur

Open inschrijving: voor deze workshop hanteer ik een open inschrijving. Laat me weten dat je geïnteresseerd bent en ik zoek samen met andere belangstellenden naar een geschikt tijdstip en data.

Adres: Zonland 68, Groningen of op een locatie naar keuze. Dan komen er nog wel huurkosten overheen.
Kosten: 110,- incl. btw, voor 4 workshopbijeenkomsten en tussentijdse thuisopdrachten

Aanmelden kan door een mail te sturen naar: info@flowemotion.nl met als onderwerp: cursus

Wil jij meer weten over mij en mijn werkwijze? Kijk gerust eens op mijn Facebookpagina of volg mij op LinkedIn.

 Tip: Deze workshop is ook zeer geschikt om te doen met een vriendengroep, familie of een team collega’s. Of om cadeau te geven aan iemand die je een moment van binnenkeer gunt. Informeer gerust naar de mogelijkheden en stuur een mail naar info@flowemotion.nl, dan maak ik deze workshop helemaal voor jullie op maat.

Ervaringen van anderen

“Ik heb Anja in de cursus als heel prettig ervaren met een mooie balans (ruimte geven, begrenzen, meebewegen, sturen). Zacht en ook met pit en humor. Diepgang en toch ook lichtheid/luchtig en open. Ik voelde me gedragen en Anja gaf een veilige bedding. De opbouw van de cursus heb ik als fijn en in balans ervaren. Vooral het systemisch werken met vloerankers vond ik een prachtige ervaring.”

“Ik had nooit verwacht om in zo’n korte tijd, zoveel verandering te ervaren. Ik begon eraan zo van ‘baat het niet, dan schaad het niet’, maar het was alsof er op een ochtend een deur in mij openging en alles weer in beweging kwam. Na een tijd van veel verdriet en mensen in mijn leven kwijt raken, was ik een beetje mijn doel kwijt geraakt. Ik ben Anja ontzettend dankbaar voor haar rustige en mooie begeleiding, zonder dat het zweverig werd of zij dingen beloofde hielp ze mij toch echt op weg. Ik voel me heel dankbaar.”

Contact opnemen

Ben je geïnteresseerd of heb je nog vragen?

Voel je vrij om mij te mailen.

Je bent welkom met alles wat er is!