Leven met de wind tegen - hoe doe je dat? Soms heb je de wind tegen en dan niet zozeer letterlijk, maar veel meer figuurlijk. Ken je dat, dat alles zich tegelijkertijd tegen je lijkt te keren? Dan lijkt even niets meer te lukken Je werk verloopt moeizaam, je...
Rouw is de achterkant van liefde! “Er is geen draaiboek voor” zeggen de deelnemers in de documentaire 𝑶𝒗𝒆𝒓 𝒎𝒊𝒋𝒏 𝒍𝒊𝒋𝒌 herhaaldelijk. En ik voel de woorden want ik weet wat ze betekenen. Ik kijk de serie, niet alleen omdat ik ze erg mooi...
Hersteltekort door langdurige overbelasting Het is altijd belangrijk om je te realiseren dat het herstelvermogen steeds verder afneemt hoe verder je energieniveau daalt door langdurige overbelasting. Zolang je nog in de groene fase bent, veer je...
Toen ik rond mijn 30e voor het eerst hulp zocht bij een psycholoog om het trauma rondom de dood van mijn broertje te verwerken, zei hij iets waar ik nog steeds af en toe aan denk. Het gaf mij namelijk rust. Hij zei: “Op je tijdlijn is een gat ontstaan en dat...
Schrikken kunnen we niet voorkomen. Belangrijk is hoeveel hersteltijd je nodig hebt nadat je bent geschrokken. Een veel genoemd onderwerp tijdens een begeleidingstraject Angst voor honden is de angst om te schrikken. “Ik vind het gevoel...
Recent Comments