Herstelslaap is essentieel om je energiereserves weer op peil te kunnen brengen na langdurige overbelasting en uitputting van je stresssysteem, of anders – door iemand die burn-out is geraakt. Klinkt makkelijk? Helaas is het dat niet en daarvoor zijn er met name...
Alles heeft een prijs In feite betalen we altijd een prijs bij iedere keuze die we maken in het leven. Zelfs daar waar we niet kiezen ‘Een prijs betalen’ klinkt misschien wat negatief in sommige oren, maar zo bedoel ik het niet. Het is een...
Recent Comments