Heb ik dan niets geleerd?

Vertrouw op je gevoel. Volg je hart. Luister naar je intuïtie. Als ik het moeilijk heb, met een situatie of met mezelf, dan kan ik best opstandig worden van deze zinnen. Laten we eerlijk zijn: het is verrekte moeilijk als het echt tegenzit. Vind je niet? Wat een gedoe...

Laat je (ver)leiden

Op weg naar zelfinzicht vind ik één vraag onmisbaar: hoe kom ik in contact met mijn behoeftes van deze levensfase? Ik heb met de tijd ontdekt dat het woorden zijn die mijn aandacht trekken. Niet veel of vaak. Een enkel woord. De eerste keer neem ik het nog nauwelijks...
Een ijzersterke combinatie

Een ijzersterke combinatie

Het allereerste moment dat ik diep geraakt werd door de boodschap van een hond kan ik mij nog heel goed herinneren. Brit, gitzwart, glanzend vacht, een echte herdersdame. Regelend, alert, snelle bewegingen. Op het moment dat wij samen mochten werken tijdens...

Rennend de burnout in

Er was een fase in mijn leven dat mijn emmertje helemaal leeg liep. Mijn hoofd had het overgenomen van mijn gevoel. Het denken had een bepaalde aantrekkingskracht. Analytisch te werk gaan, onderzoeken, verklaren, onderbouwen, verdedigen. Het voelde sterk, er werd een...

De angst is aan het werk – het hele lijf staat ‘aan’!

De signalen zijn soms subtiel en toch duidelijk te voelen. Schouders die opgetrokken worden, de adem die net wat te snel gaat, onrustig heen en weer lopen, een onzeker lachje en vooral de hele tijd de omgeving blijven scannen. 1,5 uur lang wordt elke beweging vanuit...