Niemand kiest voor angst!

Niemand kiest voor angst!

ย  Onbegrip voor de angst van de ander Waar veel van mijn klanten met Angst voor honden tegenaan lopen, is (naast hun angst en de gevolgen daarvan) onbegrip. Onbegrip door vrienden, familieleden, buren of wandelaars. Veelal mensen die zelf een hond hebben en daar heel...
Leven met tegenwind

Leven met tegenwind

Leven met de wind tegen - hoe doe je dat? ย    Soms heb je de wind tegen en dan niet zozeer letterlijk, maar veel meer figuurlijk. Ken je dat, dat alles zich tegelijkertijd tegen je lijkt te keren? Dan lijkt even niets meer te lukken Je werk verloopt moeizaam, je...

Er is geen draaiboek voor rouw

Rouw is de achterkant van liefde!     “Er is geen draaiboek voor” zeggen de deelnemers in de documentaire ๐‘ถ๐’—๐’†๐’“ ๐’Ž๐’Š๐’‹๐’ ๐’๐’Š๐’‹๐’Œ herhaaldelijk. En ik voel de woorden want ik weet wat ze betekenen. Ik kijk de serie, niet alleen omdat ik ze erg mooi...
Ken jezelf – leef vol vertrouwen. Van trauma naar kracht!

Ken jezelf – leef vol vertrouwen. Van trauma naar kracht!

Toen ik rond mijn 30e voor het eerst hulp zocht bij een psycholoog om het trauma rondom de dood van mijn broertje te verwerken, zei hij iets waar ik nog steeds af en toe aan denk. Het gaf mij namelijk rust.ย  ย  Hij zei: “Op je tijdlijn is een gat ontstaan en dat...

Schrikken mag! Dat is iets anders dan Angst voor honden

Schrikken kunnen we niet voorkomen. Belangrijk is hoeveel hersteltijd je nodig hebt nadat je bent geschrokken.     Een veel genoemd onderwerp tijdens een begeleidingstraject Angst voor honden is de angst om te schrikken. “Ik vind het gevoel...

Versnippering als energievreter

Wat focus voor je kan betekenen     Versnippering als energievreter – het is een vaak terugkerend onderwerp tijdens coachgesprekken. Multitasken is lange tijd gezien als een werkvorm waarin je effectiever bent. Het was ook een beetje...