Stel je eens voor dat je aan de hemelpoort komt (of wat je dan ook maar voor een beeld erbij wilt bedenken of geloven of niet geloven) en er staat een wachter die tegen je zegt: “Dag Anja, Wat leuk om je te zien. Je weet dat je altijd welkom bent, maar je mag ook...
Burn-out - waar(om) gaat het mis? Hersteltekort – wat is dat? Hersteltekort na langdurige overbelasting leren begrijpen is niet alleen belangrijk voor diegenen die overspannen of zelfs burn-out raken, maar ook voor naasten, collega’s en zeker ook...
Herstelslaap is essentieel om je energiereserves weer op peil te kunnen brengen na langdurige overbelasting en uitputting van je stresssysteem, of anders – door iemand die burn-out is geraakt. Klinkt makkelijk? Helaas is het dat niet en daarvoor zijn er met name...
Alles heeft een prijs In feite betalen we altijd een prijs bij iedere keuze die we maken in het leven. Zelfs daar waar we niet kiezen ‘Een prijs betalen’ klinkt misschien wat negatief in sommige oren, maar zo bedoel ik het niet. Het is een...
Als zorgen op je pad komen Ik weet het nog goed hoe ik afgelopen jaar van de ic-afdeling liep en mijn hele systeem in de alarmstand stond. Onze dochter was net terug van een grote en ingrijpende hersenoperatie die een hele dag had geduurd. Voordat ze de zaal...
Recent Comments