blog
Schrikken mag! Dat is iets anders dan Angst voor honden
Een veel genoemd onderwerp tijdens een begeleidingstraject Angst voor honden is de angst om te schrikken. "Ik vind het gevoel 'schrikken' zo naar...ik kan dat moeilijk beschrijven....
Fouten (durven) maken
Fouten maken – het is vaak de grootste angst van mijn klanten en het meest 'gezamenlijke onderwerp' dat ik tegen kom in alle coachgesprekken. Het maakt niet zoveel uit wat het...
Burn-out als kans!
Het moment dat duidelijk wordt dat je alle grenzen gepasseerd bent en dat je burn-out bent geraakt is vaak beangstigend. Je hebt geen keuze meer, je moet loslaten wat je tot dan aan...
Hersteltekort door langdurige overbelasting
Het is altijd belangrijk om je te realiseren dat het herstelvermogen steeds verder afneemt hoe verder je energieniveau daalt door langdurige overbelasting. Zolang je nog in de...
Ken jezelf – leef vol vertrouwen. Van trauma naar kracht!
Toen ik rond mijn 30e voor het eerst hulp zocht bij een psycholoog om het trauma rondom de dood van mijn broertje te verwerken, zei hij iets waar ik nog steeds af en toe aan denk. Het gaf mij...
Versnippering als energievreter
Versnippering als energievreter - het is een vaak terugkerend onderwerp tijdens coachgesprekken. Multitasken is lange tijd gezien als een werkvorm waarin je effectiever bent. Het was...
Als die ruikt dat ik bang ben…
Zonder gêne en onbeschoft aan elkaars kont snuffelen. Honden doen het niet alleen bij elkaar, maar graag ook bij ons mensen. En dat vinden we niet prettig, want wij mensen denken daar...
Herstellen van een burn-out
Op het moment dat mensen beginnen te herstellen van een burn-out komen er ook vragen. Vragen over keuzes, de toekomst, valkuilen, angsten en veranderingen. En dan val je helemaal uit...
Een burn-out komt nooit over nacht
Een burn-out komt nooit over nacht. Je hebt vaak al een lange weg achter de rug. Een weg die sporen achter heeft gelaten op je pad, maar jij hebt ze niet opgemerkt. De eerste 3 fases -...
Anja Kuhn
06-25202436
info@flowemotion.nl
Zonland 68
9734BM Groningen